2023.10.11 상쾌한 건강체조
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작성자 빅토리야요양원 작성일23-10-11 11:11 조회58회 댓글0건본문
2023.10.11 상쾌한 건강체조
#인천시 요양원 #인천시 계양구 #계양구 #빅토리아요양원 #상쾌한 건강체조 #신체기능향상프로그램 #인지기능향상훈련
10월 가을의 따사로운 날씨에 맞게
활기찬 트로트버전의 건강체조를 진행 하였습니다.
참여 하신 어르신들께서도 영상을 보며
노래와 함께 활기차고 흥겹게 진행 하였습니다.
건강체조를 통해 운동량을 늘리고, 균형감각을 향상시키며, 우
울증과 스트레스를 완화시키는 효과를 얻을 수 있다고 하기에
어르신들께서 매일 꾸준히 건강체조에 참여 하도록 노력 하겠습니다.
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어르신들께서 매일 꾸준히 건강체조에 참여 하도록 노력 하겠습니다.
