2023.06.21 상쾌한 건강체조
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작성자 빅토리야요양원 작성일23-06-21 11:00 조회42회 댓글0건본문
2023.06.21 상쾌한 건강체조
#인천시 요양원 #인천시 계양구 #계양구 #빅토리아요양원 #상쾌한 건강체조 #신체기능향상프로그램 #인지기능향상훈련
오늘은 비가 부슬부슬 내리는 수요일입니다.
어르신들과 즐겁게 하루하루를 보내다보니 어느덧 수요일입니다.
영상을 보며 9988체조로 몸을 풀어 보았습니다.
세수하기, 나비야나비야동작등 얼굴근육, 팔근육, 허리등 상체를 풀어 주며
다같이 99세까지 88하게 살자!를 외치며 체조를 마무리 하였습니다.
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